Simon Schwager | Taijichuan Gigong | geschmeidig und STARK

Taijiquan

Ursprünglich wurde Taijiquan als innere Kampfkunst entwickelt. Die wertvollen Effekte gehen jedoch weit über den Rahmen der Selbstverteidigung hinaus. Regelmässiges Training öffnet den Geist für spirituelle Entwicklung und die Entfaltung der eigenen Persönlichkeit.

Die innere Kraft wird stark, das Selbstvertrauen wächst und frische Energie erfüllt den Körper.

Taijiquan gibt uns die Möglichkeit, die unerschöpfliche Quelle der natürlichen, universellen Energie zu berühren. Wie Qigong bewirkt Taijiquan eine Verbesserung der Wahrnehmung auf verschiedenen Ebenen und ist ein ideales Training zur Erhaltung und Förderung der Gesundheit.

Um ein hohes Niveau zu erreichen braucht es viel Disziplin und regelmässige Übung. Taijiquan in Perfektion ausgeführt, ist reine Energie in Bewegung. In diesem Zustand verschmelzen Körper, Bewegung und Geist.