Simon Schwager | Taijichuan Gigong | geschmeidig und STARK

Qigong

Qigong und Taijiquan beruhen auf denselben Prinzipien.

Qigong ist ein Spiel mit der universellen Energie und dient als Vorbereitung für das Üben von Taijiquan. Das Wiederholen einfacher Bewegungen schafft Raum für innere Ruhe und erfüllt den Körper mit frischer Energie.

Das praktizieren von Qigong verfeinert die Wahrnehmung und öffnet den Geist.